如何判斷前列腺是否正常

如何判斷前列腺是否正常

很多男性同胞是不是都有這種體驗：時常被尿憋得生不如死，盡管拼命夾緊雙腿還是怕自己下一秒就會尿褲子。

等終于到了廁所了，一瀉千里，再慢慢傾瀉，瞬間覺得自己處于云端之中，飄飄欲仙。

其實，排尿時間是有限制的，慢不得，過于緩慢就是給前列腺放肆的機會。

然而這些科學問題，你都了解嗎？

相信很多男性同胞對這些問題都是沒有概念的，甚至是毫不關心的。

據(jù)了解，三十五歲以上的男性職業(yè)司機們，對前列腺與排尿的認識也是讓人大跌眼鏡.

竟然有近三成人并不知道男性正常排尿應該在1分鐘內(nèi)完成.

近五成人認為，排尿時間比一般人長也沒有問題；七成人拒絕因為排尿時間長而就醫(yī)。

不知道這些的男性們，擺在他們面前更殘酷的事實是：73%的男性患有前列腺問題。

前列腺炎不是一種簡單的細菌感染，還可能是一種全身疾病反映到局部的癥狀。

那你肯定想問：如何判斷自己是否患有前列腺問題？

首先我們先來個一分鐘測試！

一分鐘測試

40歲以上的男性可自行計算小便時間，如1分鐘內(nèi)是否能排清。

但也要排除客觀原因如確實喝了大量的水，尿液過多，會導致1分鐘仍未能排清小便。

沒有什么能阻擋前列腺的狂妄來襲，除了1分鐘測試，還有哪些癥狀說明你的前列腺堪憂？

尿頻

首先為夜間尿頻，隨后白天也出現(xiàn)尿頻，后期膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴重。

排尿困難

主要是進行性排尿困難，比如尿線細而無力、排尿不盡，有時會尿到鞋子和褲子上；尿頻、夜尿多、憋不住尿，晚上總起夜，影響第二天的生活。

血尿

血尿前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張，并受到膀胱充盈、收縮的牽拉而破裂出血，合并膀胱腫瘤時也會出現(xiàn)血尿。

前列腺問題跟排尿的關系還是很大的，除了平時多注意觀察排尿時間，也要在排尿后做些小運動。

提肛運動：排尿后，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下。

使膀胱中殘留的尿液排出，還對治療慢性前列腺炎有一定的好處。

排尿后不要立即坐下：

男性在排尿后，尿道的內(nèi)外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。

馬上坐下，會增加腹壓，這個閉合腔內(nèi)的壓力也增大.

一是會造成殘留尿液反流，尿道中的細菌有了可乘之機，從而誘發(fā)慢性前列腺炎。

二是加重原有前列腺病癥，時間長了使膀胱出口梗阻癥狀加重。

所以，排尿后，應站立活動3分鐘左右，再坐下。

治療前列腺炎可沒那么簡單，平時要盯緊點自己的排尿行為，不要濫用藥物，自行亂吃什么抗生素，聽醫(yī)生話，告訴你該吃什么再吃什么。

要想保證你的男性魅力，就要從“根本”抓起，判斷前列腺是否正常的尿尿計時器準備好了嗎？

參考文獻：

1、本文參考了2003年5月人民衛(wèi)生出版社出版的《現(xiàn)代前列腺病學》主編顧方六,標準書號ISBN 7-80157-267-X/R-261書籍P521~607相關內(nèi)容。

2、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學》主編戴玉田 姜輝,標準書號ISBN 978-7-117-31420-6書籍P272~277相關內(nèi)容。

3、本文參考了2010年10月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《前列腺疾病癥治專家談》主編泰云峰 陳德寧,標準書號ISBN 978-7-5091-4201-1書籍相關內(nèi)容。

4、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應祿男科學》主編夏術階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標準書號ISBN 978-7-117-28334-2書籍第五十五章 前列腺炎和第九十章前列腺炎相關內(nèi)容。

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